Koľko kalórií má vegánsky syr VEGANATION?
Vegánske syry sú dostupné v rôznych formách a príchutiach. Veganské produkty sú vyrobené na báze kokosového oleja, ktorý sa podieľa na celkovej kalorickej hodnote produktov. Syry bez mlieka sú zaujímavým spestrením rastlinnej stravy, preto sa oplatí vedieť, koľko kalórií má daný produkt. zaradiť do svojho každodenného jedálnička bez prekročenia vašich kalorických požiadaviek sa Odhaduje, že počas dňa by dospelá žena mala prijať medzi 1600 kcal a 2400 kcal. Na druhej strane, dospelý muž by mal prijať od 2000 kcal do 3000 kcal denne. Samozrejme, kalorická potreba závisí od.
Koľko kalórií má vegánsky syr?
Veganské produkty v plátkoch majú cca 290kcal na 100g, čiže jeden plátok má cca 60kcal. To nie je veľa vzhľadom na dennú kalorickú potrebu a plátok nám dodá pocit sýtosti. Produkt šalát Veganation má 300 kcal na 100 g a celé balenie má 150 g. Parmezán Veganation má asi 320 kcal na 100 g a celé balenie má 200 g. V prípade parmezánu a šalátového syra Veganation by sme museli spotrebovať celé balenie, aby sa tieto produkty stali veľmi kalorickými.
