Dieta wegańska polega na wyeliminowaniu produktów odzwierzęcych. Weganie wykluczają ze swojej diety jajka, mleko, mięso, ryby, owoce morza oraz miód. Dlatego decydując się na przejście na weganizm, ważne jest aby pamiętać o dostarczaniu niezbędnych wartości odżywczych swojemu organizmowi. Więcej o suplementacji na diecie wegańskiej dowiesz się TU.  Istnieje wiele przepisów na pyszne wegańskie dania. Dzisiaj … Czytaj dalej Kolacja wegańska-sprawdzone przepisy