Istota diety wegańskiej wymaga od nas całkowitego wykluczenia produktów odzwierzęcych. Z pewnością, w przeszłości sprawiało to więcej problemów niż obecnie. Alternatyw dla produktów odzwierzęcych jesteśmy w stanie znaleźć w każdej kategorii produktów spożywczych. Czym zastąpić mięso? Jest to podstawowy produkt wykluczony z diety wegańskiej i wegetariańskiej. Brak mięsa w diecie trzeba uzupełniać innymi produktami, żeby … Czytaj dalej Czym zastąpić produkty odzwierzęce w diecie wegańskiej?