Najprv si odpovedzte na otázku, je vegánska strava  na chudnutie? Vegánska strava je zdraviu prospešná a jej ďalšou výhodou je relatívne ľahká schopnosť udržať si zdravú telesnú hmotnosť. Ľudia, ktorí držia vegánsku diétu, môžu tiež schudnúť oveľa rýchlejšie ako ľudia na iných diétach. Dokázal to Yi Huang z nemocnice E-Da na Taiwane. Vo svojej štúdii … Čítať ďalej Chudnutie s vegánskou stravou? Poradíme vám, ako schudnúť na vegánskej strave!